奥地利女王圈

奥地利女王圈，又叫人椅，或万里长城。全体学员围成一圈，每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上，伴随音乐跳兔子舞，当学员与自己前后的人相识并相处愉快时，停下来。每位学员都将自己的双手放在自己前面的前面的学员的肩上。听从培训师的指令，全体学员一起缓缓地坐在自己身后学员的大腿上。