陶艺体验

陶艺是中国古老的传统文化。它的基本材料是土、水、火，人们只有掌握了水土糅合的可塑性、流变性以及成型方法和规律，才能促成陶艺形态的产生和演化。

烘焙

烘焙是让人十足放松的活动，制作时感受与食物的料理对话，在此时打开五感体验，你会感受到自己的内心，随着面包烘焙成形，越来越清晰、明确，找到生活中的宁静。

躲避盘

躲避盘正式名字为DODGEBEE，它是一项融合了躲避球(DODGEball) +飞盘(FrisBEE)的运动。

转布条

将5/10米长的布条缠在身上，然后迅速跑至对面队友处，在不用手的前提下，将布条缠到队友的身上，以此类推，直至最后一名队友完成即可，用时短的队伍获胜。

钻木取火

钻木取火游戏是一个难度极大的任务考验个人和团队的耐力，考验人在逆境中的适应能力，突破自我的设限，将不可能变成可能。

压力木板

通过劈木板，告诉学员要克服生活中的种种困难，所有困难是可以劈开的，成功一定有方法。

扬帆远航

根据“船”的设计原理，利用大量专用管材、KT板材等器材，皮尺、管钳、画笔颜料等工具，团队去讨论设计、分工协作并组装成一艘属于我们自己的“船”

无敌长征

基于定向运动所需要的参与者之间的团结协作和互相配合的精神，从而形成了一种具有很强专业性的拓展培训方式-定向拓展。

摸石过河

两脚踩在石砖上，用手拿起后方的石砖，并放置前方，然后往前行进一步，然后再循环之前的操作，比赛过程中脚不能落地，直至到达终点。最先到达终点者获胜。