常规

拓展项目--花开花落

项目类型：拓展团建 项目时长：一个小时 项目主题：团队凝聚力 项目目的：拉伸肌肉，为后面的活动内容做准备;通过近距离接触，拉近团队感; 促进团队融合，快乐的团队氛围。

以较热烈的活动使学员彼此热络：①学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈;②在训练员的口令下往前踏步;③计算共能走动几步。第二阶段：共四个口令分别为：花开，花落，风吹，草动，水落，石出。分别对应的动作是：后仰，前屈，左仰，右仰，蹲下，踮脚。

拉伸肌肉，为后面的活动内容做准备;通过近距离接触，拉近团队感; 促进团队融合，快乐的团队氛围。

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