军训

军训项目--齐步走

项目类型：军事团建 项目时长：半天项目主题：锻炼意志、团队精神、身体协调、团队配合 项目目的：为了提升员工的精神面貌，积极、正面。

项目描述

　　齐步走是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。
　　动作要领,左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。上体正直，微向前倾;手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高;着冬季作训服时，与第五衣扣同高;着水兵服时，与腰带同高)，离身体约30厘米;向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。

项目收益

企业选用齐步走的军训项目主要是为了提升员工的精神面貌，积极、正面。认识到集体的重要性，身体协调与团队配合

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