趣味

枕头大战

项目类型：趣味团建 项目时长：一个半小时 项目主题：趣味，放松，解压 项目目的：枕头大战就是通过用枕头互相击打来宣泄情绪，所以属于合理宣泄法．合理宣泄有利于身心健康．

项目描述

枕头大战活动，物料准备起来也十分简单，在空旷的场地，每人一个软枕头即可。游戏当天，拓展教练给每一位参与者发一个枕头，每个人带着自己的枕头在约定好的时间和地点集合，游戏开始后，每个人将枕头撕开一个小口，互相击打对方，用自己的努力及技巧将枕芯全部散光为止，最先散尽的获胜，活动现场十分热闹，整个场地成为羽毛与欢乐的海洋。

项目收益

合理宣泄法就是遇到不良情绪时，通过简单的宣泄痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的途径与方式宣泄出来，枕头大战就是通过用枕头互相击打来宣泄情绪，所以属于合理宣泄法．合理宣泄有利于身心健康

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